ha! het leen sluiten uit voorzorg! dan hebben wij gisteravond van door-de-wind-door-de-regen-dwars-door-alles-heen gedaan.
het tam kind in mij mag fier zijn op zichzelve. volgens mijn supersonische sensor deed ik een afstand van 5.64km, goed voor 429 calorieën. ik loop nog altijd bedroevend traag, dus die snelheid laten we even terzijde. niettemin kreeg ik op het eind felicitaties van paula radcliffe, wat betekent dat er beterschap is. en ja, ook dat uitwaaien deed deugd.
5 opmerkingen:
Paula Ratclif die je aanmoedigt? En zeggen dat ik mijn supersonische sensor verkoop omdat ik hem niet gebruik. Had ik het maar geweten.
Goed bezig!
Het Leen is de max om door te gaan lopen.
@wim: het is eigenlijk redelijk verschietachtig.
@tjoff: genoeg bosspellen gespeeld maar der nog nooit in gaan joggen, ik.
kben gisteren ook voor het eerst in jaren nog eens gaan lopen!
stijf dat ik ben!
twee toerkens rond het sportveld en ik was er volledig aan. waar is den tijd.
ik ben enkele maanden terug begonnen met "start to run" samen met enkele collegas. Voo het ogenblik lig ik weer stil, want na een keelonsteking en enkele meelopers met kwetsuren houd ik het voorlopig voor bekeken.
Wachten tot er beter weer komt.
Een reactie posten